気持ちの切り替えについて

お母さんの相談です

嫌なことがあると気持ちの切り替えができなくて

負のスパイラルをぐるぐるしてしまい困っています

との相談がありました・・・

気持ちの切り替えってなかなか難しいですよね

私たちはよくWISC-5 検査(知能機能検査）を療育の中で行い

お子さんの得意なことや苦手なことを知るために

アセスメントとの材料として使うのですが・・・

切り替えの出来ないお子さんは

VCI言語理解指数　（理解）　

対社会的な一般常識が少ないことで

偏った理解の仕方　

これって普通こうだよねということがわからないことが考えられます

なので、こんな時はこんな風にするという対社会的な一般常識をしっかり入れてあげることは

基母さんの相談です

嫌なことがあると気持ちの切り替えができなくて

負のスパイラルをぐるぐるしてしまい困っています

との相談がありました・・・

気持ちの切り替えってなかなか難しいですよね

私たちはよくWISC-5 検査(知能機能検査）を療育の中で行い

お子さんの得意なことや苦手なことを知るために

アセスメントとの材料として使うのですが・・・

切り替えの出来ないお子さんは

VCI言語理解指数　（理解）　

対社会的な一般常識が少ないことで

偏った理解の仕方　

これって普通こうだよねということがわからないことが考えられます

なので、こんな時はこんな風にするという対社会的な一般常識をしっかり入れてあげることは

基本として必要です

また

FRI流動性推理指標

　一般的にその情報とは　先のみ通しが苦手

今のことが先の良いことにつながるという

先の見通しをプラス方向につなげられない

ということも考えられます。

こんな時は特に自己肯定感が低いとマイナスにつなげてしまう

なので自己肯定感をあげることが必要となります。

また心理的な側面としては

マイナス思考の子供さんは成功体験が積みあがりにくいので

成功体験を積み上げて自己肯定感をあげていく必要があります

さらに見通しが取れないことで新しいことを体験しにくいので

「本人が気持ちを切り替えたらこんないいことが待っているから

出来る範囲でやってみる」などの方法も有効です

気持ちの切り替えって今の状況より良くなる

と理解できないとなかなか難しいですよね

今の状況よりどんな風に良くなるのか

本人が得をするのかを

本人がイメージできるように

実物を見せたり　わかりやすい言葉で伝えることも大事だと思います

ぜひ試してみてくださいね